CBD Aliejus, Kanapių Aliejus – Kas Tai ir Kurį Rinktis?

cbd aliejus

CBD yra vienas iš daugelio kanapių augalų kanabinoidų. Didžiausia jo koncentracija randama pluoštinėse kanapėse, tarp jų ir Lietuvoje auginamose rūšyse, kurių sudedamosiose dalyse kito kanabinoido (THC) koncentracija neviršyja 0,2%. THC yra antras pagal paplitimą kanabinoidas, jų vienas iš pagrindinių skirtumų yra tas, jog CBD nesukelia psichotropinio poveikio, apsvaigimo jausmo.

CBD aliejus nedaro įtakos vartotojo gebėjimui susikaupti, atlikti įprastas užduotis darbe ar mokantis, priešingai, dėl savo savybių raminančiai veikti nervų sistemą yra ypatingai vertinamas žmonių, turinčių nerimo, miego sutrikimų ir norinčių produktyviai dirbti bei išlikti atspariems stresinėje aplinkoje. 

cbd kanapių aliejus

Šiame straipsnyje apžvelgsime kokią nauda mūsų organizmui gali suteikti reguliarus CBD aliejaus vartojimas ir kokias pagrindines problemas bei jų simptomus sprendžia CBD. Taip pat kokių produktų galime rasti Lietuvos rinkoje ir kokiose formose CBD yra pateikiamas. Kviečiame susipažinti.

CBD aliejaus nauda

Mūsų organizme yra endokanabinoidinė sistema kuri prisideda prie homeostazės balanso palaikymo. Ji reguliuoja tokias funkcijas kaip miego kokybė, virškinimas, gebėjimas atsiminti informaciją, alkio jutimas.

Ši sistema sudaryta iš kelių pagrindinių receptorių (CB1 ir CB2) su kuriais sąveikauja kanabidiolis, reguliuodamas organizmo reakcijas į įvairius dirgiklius, stimulus, mažindamas uždegiminius procesus ir stresinę aplinką kūno viduje.

Užsienyje jau kuris laikas atliekami tyrimai su CBD aliejumi ir jo teigiama įtaka žmogaus organizmui. Pateikiame jums 3 pagrindines naudas kurias pastebi CBD kanapių aliejų vartojantys žmonės.

Puiki miego kokybė

Viena pagrindinių naudų, gaunamų vartojant CBD aliejų miegui – ilgesnis laikas praleistas gilioje miego fazėje, kuomet vyksta pagrindinis centrinės nervų sistemos poilsis, informacijos perkrovimas surinktas dienos metu, taip pat vidinio miego laikrodžio ritmo suderinimas.

Yra atlikta nemažai tyrimu siekiant sužinoti kanabidiolio įtaką mūsų poilsiui.

Vienas tokių buvo 2019 metais atliktas tyrimas su 103 suagusiais, kuriems buvo diagnozuotas nerimo ar miego sutrikimas. Jiems buvo duodama nuo 25 iki 75 miligramų CBD aliejaus ir jau per pirmą mėnesį ryškius teigiamus pokyčius pajuto net 79% tyrimo dalyvių.

Jokių pašalinių efektų

Nemaža dalis žmonių, vartodami CBD aliejų jau nuo pat pirmų dienų pajunta teigiamą poveikį, kuris nesukelia pašalinių efektų, tokių kaip mieguistumas, energijos neturėjimas ir nesugebėjimas susikaupti darbo ar studijų metu.

Taip yra todėl, jog mažesnės CBD dozės, dažniausiai naudojamos pirmos dienos pusėje, šiek tiek stimuliuoja, tačiau tuo pat metu turi raminamą poveikį centrinei nervų sistemai, tad fokusas didėja, o dirglumas mažėja.

Nerimo, streso malšinimas

Šis kanabinoidas veikia kaip skydas nuo išorinių dirgiklių ir padeda adekvačiai bei ramiai vertinti bet kokią stresą provokuojančią situaciją. Tai padeda išlikti šalto bei imlaus proto, nevarginti savo nervų sistemos bei stabdyti nerimo hormono – kortizolio išsiskyrimą. Turbut ne kartą teko girdėti, jog „visos ligos kyla iš nervų“?

Naujausiais apklausų duomenimis, daugiau nei pusę lietuvių patiria nerimą, kai kurie kovoja su ilgalaikiu stresu ir su tuo netgi susigyveno. Tačiau nuolatinė įtampa gali privesti prie psichinės sveikatos problemų, širdies ir kraujagyslių ligų, virškinimo sistemos sutrikimų, seksualinės disfunkcijos ir kitų rimtų negalavimų.

Žmonės, naudodami cbd aliejų nemigai įveikti, dažniausiai taip pat turi nerimo sutrikimų, neleidžiančių atsipalaiduoti dėl dažnai kylančių negatyvių, baimę ar pyktį keliančių minčių.

Tad CBD kanapių aliejaus vartojimas iš kart išsprendžia dvi pagrindines problemas, neleidžiančias mums visuomet išlikti produktyviems ir geros nuotaikos.

Skausmo malšinimas

Kuomet mūsų organizmas pajunta uždegimą, prasideda „grįžimas“ į homeostazę (stabilios pusiausvyros būseną). Organizmas išskiria endokanabinoidus, kurie jungiasi su kanabinoidų receptoriais.

CBD daro platų poveikį centrinei ir periferinei organizmo nervų sistemai, taip pat ir imuninei sistemai. Jis veikia kartu su mūsų jau paminėta endokanabinoidų sistema kaip antioksidantas, mažindamas uždegimą ir veikiantis kaip natūralus analgetikas.

O tai daro reguliuodamas skausmo pojūtį per endokanabinoidinę sistemą, skatindamas neuromediatoriaus adenozino reabsorbciją, t.y didina adenozino kiekį smegenyse taip slopindamas skausmą.

Kanabidiolis taip pat blokuoja skausmo signalų patekimą į apdorojimo centrus smegenyse, prisijungdamas prie receptoriaus, atsakingo už skausmą ir uždegimą.

cbd aliejus nauda

Kas yra pilno spektro CBD aliejus?

Kodėl geriausia rinktis pilno spektro CBD produkciją? Todėl, nes plataus spektro arba grynuose CBD distiliatuose nėra kitų kanabinoidų įvairovės, taip pat terpenų, flavonoidų.

Bendra šių komponentų kombinaciją užtikrina sinerginį efektą, t.y kompleksinis veikimas yra efektyvesnis užtikrinant homeostazės balansą suteikiant įvairialypės naudos skirtingoms problemoms spręsti vienu metu.

Dažnai pilno spektro natūralus aliejus turi karstelėjusi, pakankamai ryškų, ne visiems pirmą kart bandantiems, malonų poskonį, kurį sukelia terpenai.

Kai kurie CBD aliejai neturi jokio skonio, arba jis yra vos juntamas, tai reiškia, jog ekstraktuojant CBD buvo naudojamas butanas, pašalinęs bet kokias pridėtines medžiagas apart CBD, įskaitant ir terpenus, kitus kanabinoidus. Toks produktas neturės sinerginio efekto.

CBD aliejaus vartojimas

Nėra tikslios dozės skirtos vidutiniam žmogui, kadangi poveikio stiprumas bei efektyvumas priklauso nuo tokių dalykų kaip lytis, imuninės ligos bei jų simptomų stiprumas, tačiau orientyras, pagal kurį nustatomas kanabidiolio miligramų kiekis yra svoris.

Internete galima rasti nemažai informacijos apie tai kiek per dieną reikėtų sunaudoti CBD, nemažai šaltinių siūlo itin didelius kiekius, tačiau sveikam žmogui tiek miligramų dažniausiai nereikia, norint pajusti efektyvumą.

Jeigu sveriate iki 85kg, dienos norma bent pradžioje turėtų būti apie 30-35mg. Dažniausiai rinkoje galima įsigyti 10ml arba 30ml dydžio buteliukus su kanabidioliu.

10ml buteliuke vidutiniškai telpa apie 200 lašų. Procentinė išraiška rodo kiek CBD yra ištirpusio nešiklyje (kanapių sėklų aliejus, MCT kokosų aliejus ir pan.)

Tarkime, CBD aliejus 10% koncentracijos mums nurodo, jog buteliuke yra ištirpę 1000mg kanabidiolio, tai reiškia, jog viename lašelyje yra 5 miligramai CBD (1000/200=5). Apačioje pateikiame lentelę kuria galite vadovautis jeigu pirmą kartą įsigijote, pavyzdžiui, CBD aliejų 25% stiprumo:

cbd aliejus vartojimas

Pirmas 7-10 dienų nedidinkite dozės, kanabinoidinė sistema ir bendrai organizmas turi susipažinti su poveikiu, taip pat bus lengviau individualiai nuspręsti kokios momentinės dozės tam tikru paros metu veikia geriausiai.

Rekomenduojama paskirstyti miligramų suvartojimą į 2-3 kartus, pavyzdžiui, atsikėlus iš ryto išgerti 1 lašiuką, o vakare 2.

Po 7-10 dienų naudojimo pirmą kartą, galite likti prie tos pačios rekomenduojamos normos, arba ją didinti 10-20mg jeigu norite stipresnio efekto – tarkime atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos, greičiau užmigti, ar nuimti kūną kaustantį dirglumą ir pan.

Kokią CBD aliejaus procentuotę vartoti?

Jeigu sveriate nedaug, rekomenduojame įsigyti mažesnės koncentracijos produktą, tarkim 10% CBD aliejų, nes taip bus lengviau normuoti momentinę dozę ir suprasti kiek miligramų per kartą geriausiai sunaudoti, kad pasiektumėte norimą efektą.

Dažnai manoma, jog silpnesnės koncentracijos aliejus yra mažiau veiksmingas, bet tai nėra tiesa. Kaip jau išsiaiškinome, procentas rodo ištirpusį kanabidiolio kiekį, vadinasi, 5% CBD aliejus nebus prastesnis už 15% CBD aliejų, tačiau reguliariai vartojant, susinaudos trigubai greičiau.

Koks vartojimo būdas yra tinkamiausias jums?

Jeigu CBD aliejų vartoti ruošiatės dėl nemigos, streso ar bendros savijautos, tuomet geriausiai aliejus įsisavins lašinant po liežuvių, kur yra daugiausiai kapiliarų. CBD naudojimas ant odos veiksmingas tuomet kai yra juntamas raumenų, sąnarių ar nervų skausmus. Tai atpalaiduos įsitempusias kūno vietas. 

CBD aliejaus šalutinis poveiks

Nors CBD laikomas saugia medžiaga vartojimui tiek vietiškai tiek valgant, kaip ir visi papildai, jis gali turėti tam tiktų šalutinių poveikių, tačiau didžioji dalis jų yra visiškai lengvi.

CBD sąveikauja su tam tikrais vaistais, įskaitant vaistus nuo skausmo, antidepresantus, vaistais skirtais nuo traukulių, taip pat – diabeto. Prieš išbandant CBD aliejų, rekomenduojama pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu ar gydytoju, kad įvertintumėte saugumą ir išvengtumėte galimai žalingos sąveikos su kitais preparatais.

Pateikiame jums dažniausiai juntamus šalutinius efektus.

Mieguistumas

Pirmus kartus vartojant CBD aliejų organizmas turi priprasti prie kanabidiolio, mūsų kanabinoidinė sistema susipažįsta su nauju prepratu, tad momentinis didelis jo kiekis gali turėti įtakos mieguistumui, bendrinei emocinei nejautrai.

Tai gali būti laikoma ir privalumu, tačiau poveikis gali būti per stiprus, jei CBD vartojamas kartu su kitais raminamaisiais vaistais.

Burnos džiūvimas

CBD aliejus kai kuriems žmonėms gali sukelti burnos ir akių džiūvimą. Nors šis šalutinis poveikis dažniau pasireiškia vartojant THC, kai kuriems, vėlgi, dėl per didelės dozės laikinai tokie simptomai gali išryškėti.

Pykinimas

Kai kuriais atvejais CBD papildus vartojantys asmenys gali jausti pykinimą. Tai priklauso nuo to, kiek asmuo yra jautrus CBD, taip pat nuo suvartojamo momentinio kiekio ar bendro kiekio dienos metu.

Kadangi CBD papildų būna įvairių formų – aliejų, guminukų, tinktūrų ir garų, iš tikrųjų absorbuojamas kiekis gali labai skirtis. Tai galiausiai turės įtakos tam, kokį šalutinį CBD poveikį (jei apskritai kokį nors) galima patirti individualiai.

Taip pat būtina pasitarti su gydytoju jeigu vartojami stiprūs receptiniai vaistai. Kadangi kanabidiolio skilimo produkto sąveika su vaistais gali apkrauti kepenų darbą.

cbd aliejus šalutinis poveikis

Ar CBD aliejus legalus Lietuvoje?

2021 metais pasirodęs pluoštinių kanapių perdirbimo ir realizavimo įstatymas tapo galvos skausmu tiek verslininkams, tiek valstybės institucijoms turinčioms užtikrinti licensijavimo bei produktų tiekimo į rinką priežiūrą.

Pagrindinis klausimas iškilo dėl psichoaktyviosios medžiagos THC galimos koncentruotės produkte.

Išleistas įstatymas skirtas reguliuoti ūkininkus bei sėjamųjų kanapių sėklas, jis leidžia sėti kanapes, turinčias ne daugiau 0,2% THC. Tai reiškia, jog legalu turėti žalias arba sausas kanapes, kurių sausąjame kiekyje THC neviršyja 0,2%, tačiau nėra leistina net minimali koncentracija maistiniuose produktuose. 

CBD kaip maisto papildas yra naujas ir dar nėra registruotas Lietuvoje, todėl, kaip maisto papildą, ar maistą, jį pardavinėti yra draudžiama.

Vienintelė galimybė legaliai prekiauti CBD yra registruojant tokius produktus kaip kosmetiką, už tai yra atsakingas Nacionalinis visuomenės sveikatos centro kosmetikos registravimo skyrius (patvirtinęs 0.000% THC toleravimą išduodant licensiją), arba, CBD registruoti kaip rūkomą produktą, už licensiją yra atsakingas NTKAKD rūlakų bei tabako skyrius (beje, rūkomoms CBD kanapėms (leidžiama iki 0,2 THC koncentracija, nes tai pirminė žaliava).

Paskutinėmis žiniomis, 2022m. Rugsėjo mėnesį, CBD aliejus savo sudėtyje visiškai negali turėti THC, pluoštinių kanapių įstatymas paliktas tobulinti, preliminariai tikimąsi patvirtinti 0,2% THC koncentraciją visuose perdirbamuose produktuose 2023 metų pradžioje.

Aliejaus populiarumas Lietuvoje

Augant žmonių sąmoningumui ir sveikam požiūriui į kanapės augalą, CBD po truputį pradėjo skintis kelią ir Lietuvos rinkoje.

Vakarų valstybėse šis preparatas jau kurį laiką naudojamas medicinoje, gydant tokias ligas kaip parkinsonas, autizmo spektras bei kaip priemonė, lengvinanti onkologinių pacientų simptomus.

Lietuvoje galime rasti įvairiausių produktų su kanabidioliu – kosmetika, turinti šio junginio, jau kurį laiką naudojama sportininkų bei grožio specialistų dėl priešuždegiminių savybių bei naudos odai, taip pat galima rasti ir įsigyti guminukų, aliejų, tinktūrų, net sausainių. 

Pastaraisiais metais padaugėjo ūkininkų, savo žemę užleidusiems pluoštinių kanapių kultūroms vėšėti, o tai visiškai nenuostabu, nes pluoštinės kanapės augalas yra atsparus parazitams, gerai auga mūsų klimato juostoje, ir yra panaudojamas pramonėje nuo pat šaknų iki žiedų.

Ar CBD aliejus ir kanapių aliejus yra tas pats?

Dažnai yra manoma, jog kanapių aliejus yra tas pats, kas CBD aliejus, tačiau tai skirtingi produktai.

Kanapių aliejus tiksliau yra vadinamas kanapių sėklų aliejumi, kuris naudojamas kepimui, salotoms ir t.t, jame CBD koncentracija yra itin maža arba jo visiškai nėra, kadangi sėklos nekaupia kanabinodų, juos galima atrasti tik žieduose bei lapuose.

cbd lietuvoje

CBD aliejus gyvūnams

CBD (kanabidiolis) yra kanapių augale randamas kanabinoidas, kuris, kaip įrodyta, turi didelį teigiamą poveikį šunims ir katėms mažinant skausmą, stresą ir padidėjusį nerimą, traukulius ar kitas neurologines problemas.

Nepaisant to, kad CBD gaunamas iš kanapės augalo, jo sudėtyje (kalbant apie aliejus, tinktūras) nėra THC – veikliosios psichotropinės medžiagos.

Tyrimai ir moksliniai duomenys apie CBD poveikį ir riziką vis dar tobulinami, tačiau kol kas rezultatai atrodo labai daug žadantys įvairių medicininių būklių ir bendros savijautos atžvilgiu.

Ar aliejus yra naudingas gyvūnams?

Tyrimais įrodyta, kad CBD malšina su osteoartritu susijusį skausmą ir skatina fizinį aktyvumą augintiniams, kurių judrumas sumažėjo dėl maudimo, chroniško skausmo, ar uždegimo audiniuose.

Taip pat įrodyta, kad jis turi raminamąjį poveikį į stresą, sudirgimą ir hiperaktyvumą linkusiems mūsų keturkojams draugams, ir gali padėti ramiai miegoti be prabudimų nakties metu.

Tuo pačiu, yra žinoma, jog lygiai taip pat kaip ir žmonėms, CBD gali sumažinti epilepsija ar kitais rimtais neurologiniais sutrikimais sergančių augintinių traukulių atsiradimą. Ar yra dar pliusų? Žinoma. CBD aliejus gyvūnams, padeda palengvinti simptomus, susijusius su žarnyno sutrikimais, astma bei pykinimu.

cbd aliejus gyvūnams

Ar CBD aliejus yra legalus gyvūnams?

Tačiau, kaip bebūtų, CBD aliejus šunims, ar kitiems gyvūnams (Europoje populiarėja CBD produkcija siekiant sutramdyti, nuraminti žirgus, arklius) Lietuvoje nėra visiškai legalus, arba bent jau CBD kontroliuojančios institucijos dėl nekonkrečių teisės aktų regamentų negali apsipręsti, nes, 2022m spalio mėnesio duomenimis, CBD vartojimas oraliniu būdų nėra leidžiamas, nėra užsimenama ar tai taikoma tik žmonėms, ar tokios nuostatos galioja ir produktams, kurie yra skirti augintiniams.

Belieka tikėtis, jog CBD aliejus gyvūnams, taip pat ir žmonėms, bus pilnai prieinamas be jokių apribojimų 2023m, kuriuos pagrinde sukelia THC koncenracijos neapibrėžtumas produkte, bei CBD produkcijos prekybos įteisinimo reikalavimai, bei licensijos, kurios šiuo metu gaunamos iš dalies apeinant įstatymą.

Kokie yra šio aliejaus atsiliepimai?

Pastaraisiais metais CBD rinka Lietuvoje prasiplėtė, galime rasti įvairių gamintojų siūlančių ne tik CBD aliejų, tačiau ir kitus maistinius, kosmetinius produktus su kanabidioliu.

cbd kanapių aliejus atsiliepimai

Savo skaitytojams išsiuntėme trumpą apklausą apie kanabidiolį ir paprašėme įvertinti produkciją pagal šiuos parametrus:

  • CBD aliejus miegui
  • CBD aliejus stresui
  • CBD aliejus skausmui

Nors ne visi mūsų skaitytojai vartoja CBD, tačiau sveikatos entuziastų tarpe jų yra nemažai, taigi gavome pakankamai atsakymų ir juos sugrupavus galime išskirti pagrindinius prekinius ženklus apie kuriuos atsiliepė palankiausiai, nuo mažiausiai surinkusio atsiliepimų, iki daugiausiai.

Renkame geriausią CBD aliejų

1. Cannabee.lt

Šis tiekėjas surinko daugiausiai teigiamų atsiliepimų. Šį prekinį ženklą palankiausiai įvertino žmonės, reguliariai naudojantys CBD aliejų nerimui, stresui mažinti, taip pat miego kokybei gerinti.

Cannabee CBD aliejus puikiai tinka įtampą darbe ar universitete patiriantiems žmonėms, gerina koncentracija bei itin efektyviai mažina dirglumo jausmą nedarant neigiamos įtakos darbingumui dienos metu.

Cannabee cbd aliejus

2. Canabiotic

Šis prekinis ženklas turi produktų su didesne CBG koncentracija, kanabinoidu, kuris, kartu su CBD efektyviai sumažina lėtinį skausmą, tad mūsų skaitytojai, turintys problemų su kaklo, nugaros ar potrauminiais skausmais, palankiausiai atsiliepė apie šio tiekėjo produkciją. 

3. HDrop

Tai vienas populiariausių prekinių ženklų Lietuvoje. Blogo skaitytojai, turintys miego sutrikimų įvertino, jog šios įmonės produkcija labiausiai padėjo pagerinti miegą.

Kadangi tai pilno spektro CBD kanapių aliejus, jis taip pat turi papildomų kanabinoidų bei kitų mikroelementų, kurių tarpusavio sinerginis efektas užtikrina kokybišką miegą.

Kokia yra CBD aliejaus kaina?

Daugėjant naujų rinkos žaidėjų, CBD aliejų galima įsigyti pakankamai įvairiomis kainomis. Pateikiame jums 6 skirtingų koncentruočių vidutines kainas kurias siūlo 15+ prekiniai ženklai:

  • 5% CBD aliejus – vidutinė kaina 28e
  • 10% CBD aliejus – vidutinė kaina 47e
  • 15% CBD aliejus – vidutinė kaina 58e
  • 20% CBD aliejus – vidutinė kaina 89e
  • 25% CBD aliejus – vidutinė kaina 105e
  • 30% CBD aliejus – vidutinė kaina 120e

    CBD aliejaus kaina priklauso ne tik nuo jo tyrumo, kitų naudingųjų medžiagų koncentracijos, bet ir nuo prekinio ženklo reprezentacinės reklaminės sklaidos.

    Nemažai tiekėjų pardavinėja identiškus produktus 20/30e skirtumu, tad reikia būti atidiems renkantis, pasiskaityti sudėti bei atsiliepimus. Daugiausiai fokusuokitės tik į pilno spektro aliejų, nes plataus spektro produktai neturi terpenų bei flavanoidų.

    Tų produktų, kurių CBD koncentracija yra didelė, tačiau pašalinti kiti kanabinoidai, terpenai ir flavonoidai – už pakankamai aukštą sumą rinktis neverta, nes kanabidiolio sąveika su kitais kanabinoidais duoda stipresnį efektą ir sprendžia kelias problemas vienu metu.

    Todėl, prieš perkant CBD aliejų būtinai peržvelkite labaratorinius tyrimus. Ar aliejus turi terpenų ir flavanoidų, ar turi CBG? Jeigu ne, tai tokiu atveju šis aliejus neturi teisės vadintis pilno spektro CBD aliejumi.

    cbd aliejus kaina

    Jums taip pat gali patikti: