Keto dieta susideda iš daug sveikųjų riebalų ir mažo angliavandenių kiekio. Šis mitybos būdas sparčiai populiarėja tarp žmonių norinčių patobulinti savo sveikatą ir sportinius pasiekimus. Šiame puslapyje rasite išsamų gidą apie viską, ką reikėtų žinoti apie keto dietą...